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【自転車】クロスバイクの各パーツ締め付けトルクについて

GIANT CS3000いじり

クロスバイク「GIANT CS3000」のメンテナンス前に、シマノディーラーマニュアル記載の情報を元に各コンポーネント締め付けトルクのメモ

※ブレーキはVブレーキ、スプロケットはボスフリー

参考:シマノディーラーマニュアル(PDF)

素人による見解なので、記載内容に間違いがある場合があります。プロによるメンテナンス法ではありません。自転車メンテナンスはショップに任せるか自己責任でお願いします

締め付け場所 工具の種類 締め付けトルク Kgf・cm換算 備考
リアディレイラー取り付け六角レンチ5mm8-10N・m80-100kgf・cmディレイラーハンガーに固定
リアディレイラー ワイヤー六角レンチ4mm,5mm6-7N・m60-70kgf・cmグレード?、年式?でスパナで締め付けるボルトあり(径とトルクは不明)
フロントディレイラー 取り付け六角レンチ5mm5-7N・m50-70kgf・cm
フロントディレイラー ワイヤー六角レンチ、スパナ5mm,9mm5-7N・m50-70kgf・cmグレード?年式?により六角レンチ又はスパナを使う
ブレーキレバー六角レンチ4mm,5mm6-8N・m60-80kgf・cm
Vブレーキ本体六角レンチ5mm5-7N・m50-70kgf・cmブレーキを台座に固定
ブレーキシュー六角レンチ5mm6-8N・m60-80kgf・cm
Vブレーキ ワイヤー六角レンチ5mm6-8N・m60-80kgf・cm
BBスクエアタイプBB抜き50-70N・m500-700kgf・cmシマノのアダプタ抜き工具の場合、31mm-32mm以上のモンキーレンチが必要。
片側プラスチックネジの場合は金属側だけ規定トルクで締め付ける(多分割れる?)
クランクボルト六角レンチ8mm,10mm35-50N・m350-500kgf・cm外すときはコッタレス抜き工具
マルチプルフリーホイール
(ボスフリー)
ボスフリー抜き30N・m300kgf・cmボスフリー抜きを回す工具は24mmスパナ?

締め付けトルクが「100kgf・cm」の場合、ボルトの中心から10cm離れた距離で10kgの力で締め付ける。てこの原理。

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