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6月の自転車走行記録。自転車走行記録は今月で終了します

そろそろ動き出しましょうかね。少しずつ

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6/2

  • 走行距離:7.81km
  • 走行時間:00:30(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:23.8km/h
  • 平均速度:15.4km/h
  • 消費カロリー:80kcal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/4

  • 走行距離:8.19km
  • 走行時間:00:33(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:24.3km/h
  • 平均速度:14.8km/h
  • 消費カロリー:81kcal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/5

  • 走行距離:4.79km
  • 走行時間:00:33(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:22.2km/h
  • 平均速度:13.6km/h
  • 消費カロリー:43kcal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/6

夕方

  • 走行距離:22.85km
  • 走行時間:01:24(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:25.6km/h
  • 平均速度:16.1km/h
  • 消費カロリー:240kcal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/7

夕方

  • 走行距離:7.72km
  • 走行時間:00:31(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:26.2km/h
  • 平均速度:14.5km/h
  • 消費カロリー:74kcal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/8

深夜

  • 走行距離:5.52km
  • 走行時間:00:21(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:31.0km/h
  • 平均速度:15.6km/h
  • 消費カロリー:142kcal

※サイコン忘れたのでスマホアプリ「ストラバ」の計測値

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6/10

夕方~夜

  • 走行距離:11.02km
  • 走行時間:00:42(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:27.8m/h
  • 平均速度:15.4km/h
  • 消費カロリー:111kcal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/12

新調した自転車ライトのテストで走行。

  • 走行距離:13.80km
  • 走行時間:1:30(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:–km/h
  • 平均速度:14.8km/h
  • 消費カロリー:314kcal

※スマホアプリのストラバ読み

サイコンリセットし忘れたのでストラバ読み。一部GPS飛んで最高速度がおかしくなってるので最高速度は無しです。

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6/15

  • 走行距離:8.11km
  • 走行時間:0:34(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:24.1km/h
  • 平均速度:14.2km/h
  • 消費カロリー:76kcal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/16

蛍見に下見

  • 走行距離:25.31km
  • 走行時間:1:35(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:27.5km/h
  • 平均速度:15.8km/h
  • 消費カロリー:286kcal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/17

  • 走行距離:10.55km
  • 走行時間:0:36(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:34.2km/h
  • 平均速度:17.3km/h
  • 消費カロリー:128kcal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/19

  • 走行距離:4.91km
  • 走行時間:0:21(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:23.2km/h
  • 平均速度:13.4km/h
  • 消費カロリー:44kcal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/20

  • 走行距離:11.65km
  • 走行時間:0:44(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:26.7km/h
  • 平均速度:15.8km/h
  • 消費カロリー:120kcal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/21

朝と夜

  • 走行距離:49.55km
  • 走行時間:3:10(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:37.6km/h
  • 平均速度:15.6km/h
  • 消費カロリー:555kcal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/22

  • 走行距離:19.85km
  • 走行時間:1:10(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:38.5km/h
  • 平均速度:16.8km/h
  • 消費カロリー:469kcal

※ストラバ読み

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6/23

  • 走行距離:21.54km
  • 走行時間:1:16(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:29.6km/h
  • 平均速度:17.0km/h
  • 消費カロリー:248kcal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/24

  • 走行距離:20.71km
  • 走行時間:1:10(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:35.5km/h
  • 平均速度:17.6km/h
  • 消費カロリー:253cal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/27

近所のホームセンタ―に行くつもりが、何時もより1時間早く閉店して、遅くまで営業してる別のホームセンターへ移動。意外と走りました。

  • 走行距離:30.62km
  • 走行時間:1:49(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:26.9km/h
  • 平均速度:16.7km/h
  • 消費カロリー:345cal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6/28

綿ヶ滝に涼みに手取キャニオンロードを走ってきた。

日中

  • 走行距離:65.89km
  • 走行時間:3:40(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:44.2km/h
  • 平均速度:17.9km/h
  • 消費カロリー:781cal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

60kmも走ったのは数ヵ月ぶり。翌日、筋肉痛で足と腕が痛いっす・・・

綿ヶ滝に寄り道したり小休憩挟んだりで、あまり写真撮らなかったので半日(6時間)でこの距離です。1日あれば100km走れそうなんですが、なにせ疲労が・・・

この距離何度か繰り返すと慣れますかね・・・(;^_^A

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6/29

散髪と買い物。

夕方

  • 走行距離:10.44km
  • 走行時間:0:46(h:m)※秒切り捨て
  • 最高速度:28.6km/h
  • 平均速度:13.4km/h
  • 消費カロリー:97cal

※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)

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6月の走行距離。今後は非公開のスプレッドシートに記録する

走行距離360.83km
走行日数20日
総走行距離1255km

※総走行距離は2020年2月の自己メンテ完了からの距離

7月から自転車走行記録は週単位で投稿するか、月単位で投稿するか考えてたのですが、この投稿に書いてた走行記録をスプレッドシートに写して今月の走行距離をまとめてたら、スプレッドシートで良い気がした。

なので、自転車走行記録は今月で終わります。結局、自分のメモだけなので今後はスプレッドシートに書き続けます(非公開なので自分以外は見れないのですが・・・)

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