日記

ニートの散歩

ニートのウォーキング11日目、初めて日中の時間帯に出発

ニートのウォーキング11日目です。今日は隣町に新しく出来た図書館に行くのに日中に出かけました。 ウォーキング記録は今回から区間計測が出来るシチズンのTW610を使います。 11/3の記録 距離 8.88km (8....
ニートの散歩

ニートのウォーキング10日目、歩数計購入しに家電量販店回ったら12kmほど歩いてた

この前購入した歩数計は「A地点-B地点」間の歩数を計測できないので、区間計測できるシチズンの「TW610」を探しに家電量販店回ってたら12kmも歩いてました。 今日の記録 距離 12km 時間 2時間20分 歩数 1...
ニートの散歩

ニートのウォーキング9日目、気温9度で風も冷たくなってきましたな

ノートパソコンをリカバリーしようファイルをバックアップ、1時間ほど経過して半分ぐらいだったので、時間ももったいなくて1時間ほどウォーキング。 日中降っていた雨も上がったので、フリースにマフラー、スマホ手袋着用して出発。 今日の記...
ニートの散歩

ニートのウォーキング8日目、30分ほど歩いて万歩計とポケウォーカーの歩数を見てみる

昨日新しく買った万歩計「タニタ AM-111」とポケウォーカーを装着して2.8km、30分ほど歩いたので、歩数を見ていきたいと思いう。万歩計とポケウォーカーはズボンのベルトに左右に装着。 では初めに 今日の記録 距離 2....
ニートの散歩

ニートのウォーキング7日目、正しい姿勢で歩くと結構きつい…

10/22の広島旅行から帰ってきて久しぶりのウォーキングです。今日は、昨日買ってきたウォーキングの本の「姿勢」について実践。 普段だらっとした姿勢でウォーキングしてたから、いかに楽な姿勢で歩いてたか実感できました。これから改善していこ...
ニートの散歩

ニートのウォーキング6日目、旅行前最後の散歩

ニートのウォーキング6日目です。ドタバタしてたので、昨日(10/17)の内容です。 隣町のお店まで歩いて行ってきました。 記録 距離:8km(往復) 時間:2時間30分ぐらい 歩数:11225歩 歩くと体が軽くていい...
ニートの散歩

ニートのウォーキング5日目、天気が悪いので近所を2kmほど散歩

昨日は夜から雨が降る予報だったので、それほど歩いてません。 家でのんびりとTwitterしていたらタイムラインに「体幹力」とのキーワードが飛んできて、筋肉のトレーニングと違うそうで、なんだかすごそう、県内の図書館の蔵書を調べてみると市...
ニートの散歩

ニートのウォーキング4日目は卯辰山で軽い山登り

ニートのウォーキング4日目です。天気は晴れていたので、自転車で海みらい図書館に行き金沢市中心部で自転車を停めて卯辰山を歩いて登りました。 卯辰山は標高141mで低い山なのですが、道が整備されているので頂上まで車で行けます。近くに住んで...
ニートの散歩

ニートのウォーキング3日目

昨日は雨なのと足の指先の剥けた皮の回復も兼ねて休息してたので、本日3日目のウォーキングに行きました。今日は、旅行に持ってく物を探すのに3店舗回りました。 疲労感は1日目と同じぐらい 若干足に筋肉痛が残るものの1日休んだおかげで今日のウォ...
ニートの散歩

ニートのウォーキング1日目・2日目

来週末に広島県の宮島にある弥山の山登りを予定しています。 片道2時間ぐらいで、観光地で歩きやすいハイキングコースって感じらしいけど、ニートだし買い物行くにしても自転車か車がメインで普段歩かないからウォーキングを始めることにします。 ...
日記

図書館でよさげな本に出会ってブックオフや書店で探して結局楽天ブックスで購入

ブログ関連の本や電車の時刻表を調べたかったので図書館に行ってきた。 探してたブログ関連本は貸し出し中で、何気なく手に取った「伝わる!文章力が身につく本 できる人は文章も上手い!」って本を読んだら、文章力がない僕にぴったりな本だなぁと図...
NO IMAGE 日記

8月も終わり、深夜のこの時期はエアコン要らずで涼しいので何かしたい気分

今日はなんか1日中眠かった。夕方に記事1つ書いて軽く寝て起きたのが夜23時。 そんで遅めの晩飯食べてお風呂に入ったんだけど最近はぬるま湯に浸かると上がる時若干寒く感じる。なので設定温度は38度から39度に上げる。 お風呂ってたっ...