自転車運動記録

運動も兼ねて自転車の走行記録。愛用の自転車(クロスバイク)はGIANT CS3000(07モデル)。2020年2月7日に最終確認も含め自己整備レストアしました。

CS3000メンテナンス記録はこちら※2020年2月8日、メンテナンス作業の写真を整理中…

自転車運動記録

6月の自転車走行記録。自転車走行記録は今月で終了します

そろそろ動き出しましょうかね。少しずつ 6/2 夜 走行距離:7.81km走行時間:00:30(h:m)※秒切り捨て最高速度:23.8km/h平均速度:15.4km/h消費カロリー:80kcal ※サイクルコンピュ...
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4/20-5/31 自転車走行記録

生活圏での買い物しか行ってなかったので、約1ヵ月分をまとめての走行記録です。 4/21 夜 走行距離:11.66km走行時間:00:45(h:m)※秒切り捨て最高速度:26.8km/h平均速度:15.2km/h消費カロリ...
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4/13-4/19 自転車走行記録

記録だけ。サイクリングせずに買い物だけです。 4/14 夜 走行距離:6.92km走行時間:00:27(h:m)※秒切り捨て最高速度:25.3km/h平均速度:15.1km/h消費カロリー:69kcal ※サイクル...
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4/6-4/12 自転車走行記録

4/6 夜 走行距離:9.19km走行時間:00:33(h:m)※秒切り捨て最高速度:28.6km/h平均速度:16.2km/h消費カロリー:98kcal ※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9) 4/...
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3/30-4/5自転車走行記録

3/30 夜 走行距離:9.17km走行時間:00:33(h:m)※秒切り捨て最高速度:26.0km/h平均速度:16.4km/h消費カロリー:99kcal ※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9) ス...
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3/23-3/29 自転車走行記録

今週は火曜(24日)からスタート。 3/24 夜 走行距離:10.12km走行時間:00:39(h:m)※秒切り捨て最高速度:31.9km/h平均速度:15.5km/h消費カロリー:109kcal ※サイクルコ...
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3/16-3/22自転車走行記録

今週から月曜日スタートで1週間分を記録していきます。 ※走行次第臨時追加 3/16 深夜 走行距離:23.98km走行時間:01:18(h:m)※秒切り捨て最高速度:33.2m/h平均速度:18.4m/h消費カロリ...
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3/14自転車走行記録

夜 走行距離:35.41km走行時間:02:00(h:m)※秒切り捨て最高速度:33.7m/h平均速度:17.6m/h消費カロリー:415kcal ※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9) また、自転車スタン...
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3/12、3/13自転車走行記録

3/12 夜 走行距離:34.00km走行時間:01:54(h:m)※秒切り捨て最高速度:33.2m/h平均速度:17.9m/h消費カロリー:399kcal ※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9) 近...
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3/7・3/8自転車走行記録

3/7 日中 走行距離:41.10km走行時間:02:49(h:m)※秒切り捨て最高速度:32.7m/h平均速度:14.5m/h消費カロリー:424kcal ※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9) 県...
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3/5、3/6自転車走行記録

3/5 夜 走行距離:5.07km走行時間:00:18(h:m)※秒切り捨て最高速度:25.6km/h平均速度:16.1m/h消費カロリー:55kcal ※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9) 近所へ...
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3/2、3/3自転車走行記録

3/2 夜 走行距離:8.27km走行時間:00:28(h:m)※秒切り捨て最高速度:29.7km/h平均速度:17.2m/h消費カロリー:97kcal ※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9) 近所へ...
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